huile essentielle citron
huile essentielle citron
Les bienfaits du citron son nombreux et reconnus, qu’en est il des bienfaits de l’huile essentielle de citron ?
L’huile essentielle de citron est stimulante, elle est idéale en cas de fatigue, d’infections répétées ou de troubles hépatiques réguliers. l’HE de citron agit aussi sur la circulation sanguine. L’HE de citron assainit l’atmosphère lorsqu’elle est utilisée avec un diffuseur d’huile essentielle.
Quand utiliser cette HE ?
En cas de fatigue ou de coup de froid, deux gouttes dans un grog font des miracles. Une goutte dans une tisane verveine-menthe en fin de repas soutient les foies difficiles tandis que diluée dans dix fois son volume d’huile végétale d’arnica, en massage sur les zones concernées, elle stimule la microcirculation.
Fabrication de l’huile essentielle de citron
L’huile essentielle est extraite par pression à froid de la partie extérieure de l’écorce (zeste) d’un citron frais : son odeur fraîche est facilement reconnaissable. Pour obtenir un kilogramme d’huile essentielle de citron, 3 000 citrons environ sont nécessaires, ce qui peut expliquer son prix élevé.