Bienfaits de l’huile essentielle

Les bienfaits des huiles essentielles sont nombreux. Les huiles essentielles sont utilisées en médecine et en aromathérapie pour leurs différents bienfaits. L'huile essentielle n'est pas forcément un corps gras, elle doit être utilisée avec grande précaution car il s'agit d'un concentré de plantes. Ce site présente les bienfaits de chaque huile et ses indications. Pour utiliser des huiles essentielles, il est nécessaire de se référer à une personne compétente : médecin par exemple. Les différentes huiles et substances listées ici sont des produits actifs qu'il convient de manipuler avec précaution et tenir hors de portée des enfants.

Quand utiliser HE ?
Quand utiliser les huiles essentielles ? Les huiles essentielles sont toutes différentes et s'utilisent combinées en recette. Elles sont utilisées comme expectorant naturel, antifongique, antalgique, antiviral, contre la cellulite, revigorant, tonifiant, cicatrisant ... les utilisations sont nombreuses. Elles sont consommées en massage, dans des diffuseurs d'huiles essentielles, en inhalation, en bain...

Huile essentielle de lavande

Huile essentielle de lavande.

Nom botanique : Lavandula officinalis
Type d’extraction : distillation vapeur
Parties de la plante utilisées : fleurs de lavande
Couleur : transparent, teinté jaune
Consituants : acétate de linalyle, linalol, Terpinenol, cinéole, bêta-caryophyllène, Farnascene
Source : Shirley Prix, Le Cahier Aromathérapie (Hammersmith, Londres: Thorsons, 1993)., 54-5]

Propriétés de l’huile essentielle de lavande

L’huile essentielle de lavande est fongicide ,  expectorante,   Cicatrisante en usage externe   Antalgique, analgésique ,    Antibactérienne, antivirale…

Utilisations de l’huile essentielle de lavande

acné, les allergies, l’anxiété, l’asthme, le pied d’athlète, des ecchymoses, des brûlures, la varicelle, les coliques, les coupures, la cystite, la dépression, la dermatite, la dysménorrhée, flatulences, maux de tête, l’hypertension, les piqûres d’insectes, un insectifuge, démangeaisons, les migraine, peau grasse, les rhumatismes, la gale, des cicatrices, des plaies, entorses, foulures, le stress, les vergetures, des vertiges, la coqueluche.

Source :Julia Lawless, The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils (Rockport, MA: Element Books, 1995), 56-67.]

Bienfaits de l’huile essentielle de lavande

L’huile essentielle de lavande est une des huiles essentielles les plus connues et les plus utilisées. Les bienfaits de l’huile de lavande sont nombreux, n’oublions pas que c’est cette huile qui a permis a Gattefossé de découvrir et d’explorer les bienfaits de l’aromathérapie suite à une brûlure accidentelle.

Les propriétés calmantes et sédatives font de l’huile Essentielle de Lavande une huile merveilleuse pour aider à détendre, combattre le stress et à favoriser le sommeil. Diluée, c’est une des huiles essentielles les plus sûres.

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